المشاركات

عرض الرسائل ذات التصنيف مقال

عشقي وإشتياقي.

صورة
   _بقلم_ أميرة السيد. #وٌإنِيَ بًرغُمً آلَبًعٌدٍ لَسِتٌ بًيَآأسِهّ فُبًرغُمً آلَبًعٌدٍ آوٌ آلَقُربً آنِتٌ آلَآوٌلَ وٌآلَآوٌلَيَ وٌآلَآقُربً وٌآلَآغُلَيَ لَقُلَبًيَ وٌلَيَ دٍئمًآ آنِتٌ فُ آلَمًقُآمً آلَآوٌلَ..،  أشتقت نعم أشتقت وكيف لا أشتاق وانا في حُبِكَ متيّمُةٌ.  فبرغم شوقي لك وانت في البعد عني محترفٌُ أشتاق لك في كل مرة نظرت الي فيها اشتاق لك في كل مرة لمست يدي فيها وأشعرتني بدفء العالم اجمع اشتاق لك في كل  إشتياقي.، أتتذكر اول يوم إلتقينا فيه وسلمت عليّٰ حينها أشعرتني بالامان وبأن العالم كله تحت مقدرتي أتتذكر كيف كان اليوم الذي أخذتني فيه الي حضنك وضمتني الي صدرك شعرت أني كنت تأئهه عن بيتي و توصلت اليهِ بيتي الذي كنت ابحث عنه لسنوات طويله .نعم احبك بكل حروف العالم فانت منزلي وبيتي وأماني ومأمني وهدفي ونجاحي إنتصاراتي  فحياتي  بدونك ليست وگأنها إلا نهارٌ بلا شمس  ليلٌ بلا قمر حياة بلا حياة لقد كنت أتنظرك لمدي طويل انتظرك منذ ان ولدت الحياه ع الارض فبرغم بُعدك عني  لست بيأسه  فأنت دائما ف البعد او القرب أنت الاول والاولي والاقرب والا...

اكتئاب الكورونا والشتاء

  كتبت شيماء عبدالله     عندما تجتمع قيود الحد من انتشار الكورونا مع ايام الشتاء البارده فمن الطبيعي ان تزداد حالات الاكتئاب لان هناك اكتئاب الشتاء اصلا الذي يحدث للبعض بسبب قله التعرض للشمس مايؤدي اختلال الهرمونات وذلك يسبب تغير المزاج وسرعه الاستثاره ونوبات الجوع الشديد .    وقد اكد المتستشارون من الاطباء النفسيين ايضا زياده بنسبه 35‎%‎ إلى 40‎%‎ في حالات التوتر ونوبات الهلع مقارنه بلاشهر السابقه .     كيف نواجه هذا الاكتئاب : 1-الرياضه فان المشي نصف ساعه فقط يوميا في الهواء الطلق والقفز في مياه المطر ان امكن يبقى الحل الامثل للياقع البدنيه والصحه النفسية  2-تنظيم العمل في المنزل هذا لايعني العمل طوال الوقت اذ يجب تحديد اوقات صارمه لبدايه العمل ونهايته. 3-مارس هوايتك المفضله هناك الكثير من الهوايات التي لايسعفنا الوقت في الايام العادية لممارستها فهذا وقت المناسب 4-يمكن صنع مرجيحه بسيطه بين حائطين واستدعاء اجواء البحر 5-لهواة الزراعه هناك تطبيقات ذكيه لزراعه النبات المنزلي 6-التواصل مع الاقارب والاصدقاء عبر برامج الزووم  7-قراءه الكتب النافع...

اعظم رجال العالم

صورة
  بقلم/إسراء إبراهيم. كان هناك رجل رحيم بكل من حوله.  شجاع.  يدافع عن كل مظلوم. كان لا ينظر على لونه او جنسه او ديانته. كان كل همو هو رد الحق لصاحبه. كان يساعد السائل و يعطف على المسكين. ويساند الضعيف.  كان يخاف على ارواح البشر وحقوقهم اكثر من ما يخاف على نفسه.  كان في حكمه عادل.  لا يظلم احد ولا يعطي لاحد حق غير حقه.  كان رحيم وجميل حتى مع الجماد حتى ذات مره.  بكى عليه جزع شجره.  كان من جمال اخلاقه يحبه الكافر قبل المسلم اتذكر انه ذات مره كان يؤذيه رجل من المشركين بقذورات كل يوم و كان حبيبي لا يمل من ابعاد هذا الاذئ مع العلم.  انه كان يخاف ان يجرح ذلك المشرك  فكان يرفع الاذى بدون نقاش.  حتى مرض ذلك المشرك  وكان حبيبي لا يعلم لكن  استغرب حين راى ان ليس هناك قذرات تُلقى منذ ايام.  فسال عنه. فعلم انه مريض.  فزاره. وداع له بالشفاء العاجل.  و اسلم ذلك الرجل المشرك بسبب جمال قلب ذلك الرجل.  اتعلم من ذلك الرجل الجميل.  هو "محمد بن عبد الله".  رسول ذلك الامه وشفيعها وحبيب الله.  فلا تعتقد ا...

المعني الحقيقي "لتطوير الذات".

صورة
بقلم/إسراء إبراهيم. صحيح ان القيم السيئة يمكن احياناً ان تمنحك بهجة او متعة الا انها واقعة خارج نطاق سيطرتك وضبطك وغالباً ما يكون تحقيقها في حاجة الي استخدام وسائل هدامه اجتماعيات. كما ان مسألة ترتيب أولويات القيم هي مسألة ليست غريبه بل هي الاهم لكن لم يُلقاء الضوء عليها من قبل، ولم ينصحنا احد بها من قبل لنُرتب حياتنا بقيم صحيحه جيده. المسألة ليست لترتيب الاولويات "لا". المسألة هي أولويات القيم لديك . ما هي القيم التي تضعها قبل غيرها فيكون لها أثر علي القرار الذي تتخذه اكبر من اثر اية قيم غيرها؟! عندما تكون لنا قيم سيئة او معايير سيئة نضعها لأنفسنا وللاخرين. فإننا نهتم اهتماماً زائداً بأشياء لا اهمية لها، اي بأشياء تجعل حياتنا أسوأ في واقع الامر، أما عندما نختار قيماً أفضل، فإننا نكون قادرين علي توجيه اهتمامنا الي اشياء افضل،اشياء لها اهمية ،اشياء تحسن حالتنا وتخلق لنا السعادة والمسرة والنجاح ايضاً. هذا باختصار المعني الحقيقي "لتطوير الذات". وضع القيم الافضل في موضوع الأولوية،واختيار اشياء افضل لكي تمنحها اهتمامك.

كابتن الفيتنس محمد سلطان يقدم نصائح وحلول للياقة البدنية

صورة
كتب:محمد الحاوى قال الكابتن محمد سلطان، المتخصص في تدريب الـ"فيتنس" وكمال الأجسام، أن الكيوي يساعد في إنقاص الوزن، لاحتوائه على كمية كبيرة من البوتاسيوم التى تعمل على حرق الدهون، كما أنه يحتوي على القليل من السعرات الحرارية، والمزيد من الألياف التى تعطي الشعور بالشبع. وأوضح "سلطان" أنه يمكن تناول واحدة منه يوميا، بالإضافه إلى أنه ملين طبيعي ويساعد على تخليص الجسم من السموم والشحوم المتراكمة في الجسم، مؤكدا أنه غني بـ"فيتامين C، أملاح الفسفور، البوتاسيوم، الحديد"، ما يجعلة مقاوما للالتهابات، ويزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي. وأضاف الكابتن"محمد سلطان" إن الرياضة لا يشترط لممارستها تخسيس الجسم فقط بل للوقاية من الأمراض أيضًا بعد أن انتشرت في الآونة الأخيرة الأمراض نتيجة لتناول الأطعمة غير الصحية وعدم ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى أن التمارين تساعد الجسم بنسبة 100% على تنظيم الهرمونات، وطريقة التفكير، غير أنها تساعد في إنتاج كمية كبيرة من هرمون السعادة. يذكر أن الكابتن محمد سلطان متخصص فى تدريبات اللياقة والفيتنس ،وعمل بالعديد ...

بالفيديو || امارة الشارقة تشهد انطلاق مبادرة " بردا وسلاما "

صورة
كتب - علاء حمدي شهدت أمارة الشارقة بدولة الامارات العربية المتحدة فعاليات مبادرة برداً وسلاماً ، بمشاركة هيئة تطوير معايير العمل -الشارقة ، وجمعية الشارقة الخيرية ، و شركة فاست لمقاولات البناء ، في موقع الشركة " سوق المواشي و الأغنام - بمنطقة الصجعة في الشارقة . و قد تم تقديم الكتيبات الارشادية و الهدايا و الوجبات والمياه الباردة و العصائر و هذا بمشاركة عمال الشركة و إعطائهم النصائح و الارشادات الواجبه للعمل في درجات الحرارة العالية و عدم التعرض للشمس المباشرة و الألتزام بعدم العمل وقت الظهيرة ، للحفاظ على سلامة جميع العاملين من الأنهاك الحراري . و كما عودتنا فاست بأن السلامة أولاً . الحملة تؤكد على العديد من المبادئ والقيم النبيلة وتعكس التكافل الاجتماعي بين شرائح المجتمع، كما تجسد حرص الجمعية على أداء مسؤوليتها تجاه مجتمع الإمارات من خلال هذه المبادرة التي تحمل الطابع الصحي بآلية إنسانية في المقام الأول، متوجهاً بالشكر الجزيل إلى أهل الخير المبادرين دوماً إلى دعم أعمال ومشاريع الجمعية . من جانبه تقدم المهندس فتحي جبر عفانة الرئيس التنفيذي لشكة فاست بالشكر والتقدير لهيئة ...

لسه كئيب؟

صورة
بقلم/ اسراء ابراهيم. كل منا يخوض حرب نفسيه تدمر كل يوم جزء فيه بيقتله، وبيحزن علي نفسه وعلي قوته اللي بتضعف كل يوم، وكُرهنا للدنيا بيزيد كل يوم اكتر من اليوم اللي قبله،قلوبنا بتنزف كل ثانيه من الهموم لكن في صمت،وصلنا لدرجة الكتمان،نضجنا لمرحلة اننا فهمنا ان حزننا لا يتحمله سوء قلبنا،و سوء مزاجنا لن يتحمله سوا كوب القهوة الساده الذي يصاحبه اغنية معبره عن حالة مزاجنا في هذه اللحظة،والتركيز التام في افكارنا لمحاولة ايجاد اجابة السؤال الذي يسود عالمنا الحالي. ثم ماذا؟! متي سينتهي كل هذا الهراء؟ سؤال يقتلنا يوميا لاننا لا نعلم اجابته ،لا نعلم سوء اننا نجاهد في دائره مغلقه لا يعلم كمية ظلامها سوا خالقنا . بنهرب من كل الاساله التي تُترح علينا يوميا . هاربين منها ليس خوفا من سالها،بل هاربين من الاجابه لاننا لا نعلم. متي سينتهي هذا الهراء. وانا من مكاني هذا احب ارحب بك في حقيقتنا. "كلنا كدابين" انا اعلم بانك تريد تصرخ بكامل قوتك امام العالم وتقول "كفي" "كفي" كذب وخداع "كفي" حسد وحقد وكراهية "كفي"انانيه واحباط وطاقه سلبيه قات...

حب ،،،، حوار ،،،، امان ( 3 )

صورة
كتب  دكتور فوزي  الحبال استكملا  للمقال ( 1،، 2 ) احترام كلّ منهما للطرف الآخر ، وتقديره ، وعدم الإساءة له رغم اختلاف كلّ منهما في أسلوب التعبير عن الحب، أو الشخصية ، أو طريقة التفكير بالحبيب . الاهتمام الكافي بالشريك ، وإشعاره بالحب ، وذلك من خلال التصرفات ، أو عبر مصارحته بمشاعر الحب بشكلٍ مباشر لتعميق الحب بينهما ،  استماع الحبيبين لبعضهما ، وإعطاء كلّ منهما الفرصة لشريكه ليوضّح مشاعره ، ويُفصح عنها ، والإنصات له باهتمام ، ومبادلته الحوار والنقاش والوصول لعلاقة صحيّة ومستقرّة . هو : يسبها و هو فى قمة غضبه و يروح ينام هى : قاعدة لوحدها بتعيطت وفجأه تفتكر حاجه تخليها تقوم تلحقه قبل ما ينام ، دخلت لقته حاطط إيده على عنيه و نايم قالتله : ممكن أتكلم معاك ؟ هو : إدلها ضهره و قالها بعد إذنك أنا مش حابب أتخانق معاكي هى : الكلمة خلتها تتخنق فى دموعها بس تمالكت نفسها و قالت : أنا مش هتخانق ولا هناقشك فى حاجه أنا بس عايزه أقولك حاجه مهمه ، ممكن ؟ هو : قام و بص الناحية التانية و قالها إتفضلي هى : حاولت تتماسك أكتر و قالت : ممكن أعرف إحنا عاهدنا بعض على ايه يوم ج...

العشق الابدي.

صورة
بقلم/اسراء ابراهيم.. "بصرة" ورقة كتشينه لو ظهرت بتاكل كل الورق اللي في الارض وبنقول "بصرة" بكل فخر لأننا كسبنها بيها بونت. عارف شعور لما بنلاقي حد يشبهك في شئ فا تقوله "بصرة" بكل فرحه انك لقيت حاجه تشبهك في حد غيرك ،ويا سلام لو الحد ده غالي عليك، عارف الفرحه اللي بتملئ قلبك سعتها ؟ ويا سلام لو الفرحه زادة ولقيت ان التشابه بيزيد "والبصرة" بتجمعك كتير مع الحد ده في النقاش. عارف بقا الشعور اللي بتحسه لما تلاقي الشخص ده ؟ طب عارف فرحة قلبك سعتها ؟ طب حسيت تغير الدنيا سعتها حوليك وتغيرك انت شخصياً من كتر التشابه وقربك للشخص ده ؟ طب حسيت في يوم انك بتقرب ليه من غير ما تحس، وبقت فرحتك فرحته، وحزنه حزنك ؟ وصلت لدرجة انك تدعي ربنا ان حزنه ده يجيلك انت بس و هو يبقا سعيد علي طول ؟ عارف شعور انك توصل لدرجة الحب اللي تخليك تنساء نفسك وتستحمل همومك مقابل انك متشيلش الشخص ده هم وتكون الحضن والاحتواء ليه ؟ عارف شعور انك تبقا عندك استعداد تضحي بروحك بكل سرور فداء لشخص ده مقابل انه يكون سعيد؟ جربت الشعور ده قبل كدا ؟ انا جربت وهو خسرني. بس ل...

العشق الابدي.

صورة
بقلم/إسراء إبراهيم. تسوقني مشاعري الي حب أعلم إنه من المستحيل الوصول اليه،ليس لعيب يسود عالمي أو عالمه ابداً،لكن لأن قلبي عشق قلب عاشق قلب آخر وترجم جميع معاني الحب مع حبيب أُخر ، تعلق القلب ولا يعلم هل يُعقل وتصادقة الحياة ولو للحظة، لحظة حفل وتكريم بشهادة تقدير حبه. هل لي بالفوز بقلبه؟! كما قالت ورده " آه يا حبيبي كنت وحشني من غير ما اشوفك وتشفني،والقدر الحلو جبني وجابك  عشان تقبلني". لعبة القدر تصورت علي هيئة صدفه اسعدت قلبي لفتره،وابكته عُمر ،جعلته بأكي بدون دموع، طائر بقيود، أسير يجهل لماذا اُسر،أحببتك بقبحك قبل وسامتك،بيأسك قبل تفائلك،أحببتك بعيوبك التي تعلمها والتي لا تعلمها. ليتك احببتني كما أحببتك، كان أمل يملئ قلبي بأن هذا الحب سيخُلد. وبالفعل سيخُلد لكن قلب عاشقه بدون هويه، قلب بلا وطن. دأب القلب بحب لا يعلم هويته،كيف حدث أو كيف تمكن؟ لا أدري. العلم التي أشعر به واعلمه جيداً. ان هذا الحب سينهي قلبي،وهو لن ينتهي. حبي لك سيُخلد للأبد وعد.

" سيف الجابري " يوضح الرؤية الاستراتيجية لـ اتحاد الاكاديميين والعلماء العرب

صورة
كتب - علاء حمدي سلط سعادة  الدكتور سيف الجابري، عضو  مؤسس اتحاد الاكاديميين والعلماء العرب أستاذ الثقافة والمجتمع بالجامعة الكندية الضوء علي رسالة اتحاد الاكاديميين والعلماء العرب حيث ان الاتحاد يساعد  العلماء والباحثين العرب المنتسبين للاتّحاد على نشر إنتاجهم العلمي والتّعريف بهم والتّسويق لإبداعاتهم وايضا تنسيق الخطط وتطويرها للارتقاء بمناهج التّعليم الجامعي العربي وبرامجه وأضاف " الجابري " ان اتحاد الاكاديميين والعلماء العرب يعمل علي توفير الدّراسات والخطط اللازمة،والعمل على تطوير برامج الدّراسات العليا بحسب طلب حاجة سوق العمالة العربيّة والعالميّة.  وتبادل الخبرات والأفكار العِلميّة بين الأكاديميّين والعلماء العرب في سياق الشّمول العلمي والتّكنولوجي، والإسهام في الدّورات التّدريبيّة والمعارض والمؤتمرات. وتعزيز تنوّع التّخصّصات العلميّة والبحثيّة في اِتّجاه توفير فرص العمل أمام خرّيجي الجامعات العربيّة. وأشار " الجابري " إلي تشجيع المؤسّسات العِلميّة والأعضاء المنتسبين للاتّحاد على ربط علاقات مع الجهات ومراكز البحوث ذات الصّلة عربيًّا ودوليًّا.إصدار ال...

البرلمان العربي يعقد جلسة عامة عن بعد حول الموقف الفلسطيني

صورة
علاء حمدي يعقد البرلمان العربي اليوم الاربعاء جلسة عامة  عن بعد برئاسة الدكتور مشعل بن فهم السلمي ، وسيلقي  الرئيس محمود عباس كلمة في الجلسة الافتتاحية للبرلمان حول الموقف الفلسطيني من الخطط الاسرائيلية بشأن ضم اجزاء من ارض محتلة فى الضفة الغربية . وافاد بيان صادر عن المكتب الإعلامي للبرلمان العربي، ان الجلسة ستناقش الأوضاع والمستجدات السياسية والأمنية في العالم العربي، وسيصدر عنها قرارات هامة وعدداً من القوانين التي تعزز التكامل الاقتصادي والاجتماعي العربي.

مؤسسة نور للتضامن مع المرأة القروية بالمغرب تعود مجددا لتحضير مؤتمر دوليا بمدينة مراكش المغرب

صورة
  وليد محمد تستعد مؤسسه نور للتضامن مع المراه القرويه للتحضير لمؤتمر دولي بمدينه مراكش بالمغرب خلال الايام المقبلة ومن بين محاور المؤتمر  دور المرأة العربية والافريقية في التعامل مع الجائحة كرونا  وصرحت الدكتوره انسه النقراشي رئيس المؤتمر.    سوف يضم هذا المؤتمر لا يقل عن ٢٤ دوله  مشاركه ودور المرأه في صناعه السلام والترابط بين الشعوب  وخاصا دول أفريقيا  .

توقفوا عن الخجل من أجسامكم مع أخصائية التغذية فاتن فواز

صورة
كتبت/ولاء مصطفي هوسُ إمتلاك جسم و وزن مثالي جعل الأفراد يبقون بحالةِ مُقارنةً شبه دائمةٍ مع النُّجوم والشّخصيّات المعروفة، على مواقع التّواصل الإجتماعيّ بدلاً من تقبل جسمهم والتّصالح معه. حيث بدأ  يسود مفهوم  النُّفور من شكل الجسم، لدى الكثير من الافّراد لعدّة أسباب منها :غياب الثّقة بالنّفس، التّقديرُ السّلبيّ للذّات، وكمّ الرسائل التي يتعرّضون لها في المجتمع حول الجمال المثاليّ، والّتي تدفعهم إلى محاولة تطويع جسدهم ليتناسب مع المعايير الجماليّة السّائدة. وفي هذا السّياق نشرت أخصّائيّة التّغذية "فاتن فواز" "عبر حسابها الرسمي على موقع التّواصل الإجتماعيّ أنستغرام منشورٌ ذو أبّعادٍ نفسيّةٍ وصحيّةٍ دعت من خلاله الأفراد إلى التّوقُّف عن الخجل من جسدهم وأكلهم. . حيثُ أوضحت أنّ شكل الجسم والوزن ليس خياراً. وبأنّ البطن، الاوراك، والسيلوليت كُلُّها أمورٌ طبيعيّةٌ لا تُشكّل خطراً على الصّحّة ولا داعي للخجل منها. ثُمَّ أكّدت أخصّائيّة التّغذية" فواز"على أنّ تخصُّصها في التّغذية لا يعني عدم حبها للشوكولا والحلويّات ومختلف أنواع المأكولات. إلى جانب ذلك إعتب...

الزوجة ...... المرأة ...... ﺍﻟﺼﺎﺣﺒة

صورة
كتب دكتور فوزي الحبال الفرق بين الزوجة والمرأة  والصاحبة الزوجة : ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻫﻨﺎﻙ ﻋﻼﻗﺔ ﺟﺴدية وﻳﺘوﺍﻓﻖ ﺫﻟﻚ مع اﻧﺴﺠﺎﻡ ﻓﻜﺮﻱ وتوافق ومحبة ، ﺗﺴﻤﻰ ﺍﻷﻧﺜﻰ هنا ‏( ﺯﻭﺟﺔ ‏) . ﻗﺎﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ :‏ ( ﺍﻣﺮﺃﺓ ﻧﻮﺡ ‏) ‏( ﺍﻣﺮﺃﺓ ﻟﻮﻁ ‏) ﻭﻟﻢ ﻳﻘﻞ : ﺯﻭﺟﺔ نوح ولا زوجة لوط بسبب الخلاف الايماني بينهما  ، فهما نبيان مؤمنان وانثى كل منهما غير مؤمنة فسمى الله كلا منهما امرأة وليست زوجة . وكذلك قال الله ‏( ﺍﻣﺮﺃﺓ ﻓﺮﻋﻮﻥ ‏)  ﻷﻥ ﻓﺮﻋﻮﻥ ﻟﻢ ﻳﺆﻣﻦ ﻭﻟﻜﻦ ﺍﻣﺮﺃﺗﻪ آﻣﻨﺖ فلم يتفقا في الايمان فكانت امرأة وليست زوجة . بينما أنظر إلى مواضع استخدام القرآن الكريم للفظ ( زوجة ) . ﻗﺎﻝ تعالى : في شأن آدم وزوجه ( ﻭﻗﻠﻨﺎ ﻳﺎ ءاﺩﻡ ﺍﺳﻜﻦ ﺃﻧﺖ ﻭﺯﻭﺟﻚ ﺍﻟﺠﻨﺔ ‏) . وقال في شأن النبي محمد صلى الله عليه وسلم ‏( ﻳﺎ ﺃﻳﻬﺎ ﺍﻟﻨﺒﻲ ﻗﻞ ﻷﺯﻭﺍﺟﻚ ‏)  وذلك ليدلل الحق جل جلاله على التوافق الفكري والانسجام التام بينه و بينهن . ﻭﻟﻜﻦ .. ﻫﻨﺎﻙ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻃﺮﻳﻒ  ، ﻟﻤﺎﺫﺍ استخدم القرآن الكريم لفظ (امرأة) على لسان سيدنا زكريا على الرغم من أن هناك توافق فكري وانسجام بينهما ؟ ﻳﻘﻮﻝ الله تعالى : ‏( ﻭﻛﺎﻧﺖ ﺍﻣﺮﺃﺗﻲ ﻋﺎﻗﺮﺍً ‏ ) ، والسبب في ذلك أﻧﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺤﺘﻤﻞ ﺃ...

كورونا ليست نهاية العالم

صورة
بقلم / بسمة محمد عبد العال اخصائية نفسية وارشاد اسري إن أعظم شيء يميز الإنسان عن أي مخلوق آخر في الوجود هو فضيلة التحدي، تحدى كل ما يواجهه من معاناة أو محن مهما كان جسارتها وشدتها ومن اعظم التحديات الحالية هو ذلك التحدي المتعلق بجائحة فيروس كورونا. وتحدي ذلك الوباء يتمثل في مقاومة وجوده داخل جسدك وجسد اقرب الناس لم بل وكل المجتمع المحيط بك كن على يقين كامل في أنك أنت فقط من يستطيع هزيمته، إنه  تحدي نوع آخر لأنه تحدي لمجهول يمثل خطرا يحدق بالبشرية جميعا، واذا تسرخ لديك اليقين في أنك ستكون الطرف المنتصر في هدا التحدي فحتما سوف تنتصر من خلال هذا اليقين اضافة إلى الأخذ باسباب النجاة بما يفسد وجود هذا الوباء العتيد. أنت تعيش فى عالم مر بالازمات التي لا حصر لها والعديد منها يفرق جائحة فيروس كورونا. عالم مر بفيضانات وزلزال وبراكين ومجاعات وأوبئة أشد فتكآ من كورونا. اضطرابات وثوارات وحربين عالميتين اليك مثلًا، اليابان من كان يتصور أن بعد ضربها بقنبله ذرية انتها ستستطيع النهوض مره أخرى ليس ذلك وحسب بل اصبحت من أكثر الدول تقدما وتطورا ورفاهية. أيضا تضررت ألمانيا واختفت فيها مدن ب...

الحجاج سيخضعون لفحوص كورونا قبل الفريضة

صورة
متابعة /أيمن بحر كشفت السلطات السعودية الثلاثاء تفاصيل جديدة بشأن موسم الحج المقبل بعد يوم واحد من إعلان أنه سيكون مقتصرا على المقيمين داخل المملكة فقط في ظل جائحة فيروس كورونا المستجد. وقال وزير الصحة توفيق الربيعة إن الحج هذا العام سيكون لمن هم أقل من 65 عاما ولا يعانون من أي أمراض مزمنة بينما أبرز وزير الحج والعمرة محمد بنتن أنه تم تحضير خطط تنفيذية استثنائية وأوضح الربيعة خلال مؤتمر صحفي مشترك مع وزير الحج والعمرة أن قرار الحج من الداخل هذا العام جاء للحفاظ على سلامة الضيوف مضيفا أنه سيتم تنفيذ خطة صحية وإجراءات مشددة وأشار إلى أن الحجاج سيخضعون لفحوص كورونا قبل الفريضة وبعد الحج سيلتزمون بحجر صحي منزلي لمدة 14 يوما.كما أفاد أن العاملين بالحج سيخضعون أيضا لفحوص كورونا وستجري متابعتهم خلال المناسك.وتحدث الوزير السعودي أيضا عن تجهيز مستشفى متكامل لأي طارئ في الحج مشيرا إلى تطوير بروتوكولات طبية مخصصة لموسم الحج وقال بنتن: لدينا خطط تنفيذية استثنائية لحج هذا العام مبرزا أن عدد الحجاج هذا العام لن يتجاوز 10 آلاف. وردا على أسئلة وسائل الإعلام أوضح الوزير أن فريضة الحج ستكون آمنة ...

ملامح أهمية العمل بمباديء وأسس ''الاقتصاد الاستباقي'' في ظل جائحة كورونا .

صورة
بقلم د.محمد عبد العزيز كاتب وباحث اقتصادي ومتخصص في الشئون الأفريقية أضحت مسئولية الدولة وتدخلها في الاقتصاد واضحة خلال وبعد أزمة كورونا فمهمة الدولة لن تكون قاصرة على سن التشريعات والقوانين النقدية والمالية والتجارية فقط وأيضا لن يكون دور الدولة قاصرا على تنظيم العمل في مختلف القطاعات الاقتصادية فقط ؛ حيث أصبح للدولة دور إستباقي لتفادي الآثار المستقبلية لأي أزمة تهدد الاقتصاد حتى لا يكون دور الدولة محصورا فقط في جانب رد الفعل . وقد كانت مصر من أوائل الدول التي أتخذت بمباديء وأسس ''الاقتصاد الاستباقي''  في التعامل مع أزمة تفشي وباء كورونا من خلال عدة خطوات أهمها :-  .١. ضخ حزم مساعدات مالية ونقدية للحد من آثار أزمة تفشي وباء كورونا على الاقتصاد المصري . .٢. التوعية بضرورة وجود دور مجتمعي من الجميع في ظل تلك الأزمة .  .٣. تطبيق الدولة لمنهج الحظر الجزئي وليس الحظر الكامل . .٤. استمرار عجلة الإنتاج ولو بشكل جزئي في ظل أزمة تفشي وباء كورونا مع الأخذ بالاحتياطات الوقائية والطبية اللازمة . .٥. تشجيع الاعتماد على المنتج المحلي بديلا للواردات في ظل أزمة تفشي وباء كورونا خاصة م...

صحيفة المملكة وعجينة الأفكار

صورة
بقلم الكاتب الإماراتي - احمد إبراهيم كلمة ( إقرأ ) حبل في عنقي ويشدني إلي أعناق الرجال .. فإن كان عدد سكان كوكب الأرض الجميلة قد اخترق 7.5 مليار نسمة ليلة رأس السنة الميلادية 2020م ( حسب تصريح المؤسسة الألمانية لسكان العالم SBS ) .. ! فإن العدد سيتجاوز 8 مليار ليلة رأس السنة الميلادية 2023 وسيلامس 11.2 مليار بحلول 2050 ( حسب التقديرات الإحصائية للخبراء ) ورغم أني املك إحصائية الأحياء منهم والأموات يومذاك واجزم إني لن أكون من بين الأحياء تلك الليلة كذلك اجزم قاطعا إن سكان العالم بحلول 2050 ( جلهم ) إن لم يكن كلهم يقرأون ..! والحبل الذي قصدته في عنقي هي ( القراءة ) التي تشدني إلي الأمواج المليارية لأشرف مخلوقات كوكب الأرض إن لم تشملها كواكب أخري أتنقل بينهم بموروثاتي مما أنجبته عجينة أفكار السلف علي عجينة الورق .. ! وما يشدني أكثر انجذابا من بين الاتجاهات الجغرافية الأربعة واتجاهات الكتب السماوية الأربعة المكتوبة للقراءة هو اتجاه ( القبلة ) إذ ويتوقع الخبراء بحلول 2050م إن يبلغ المسلمون في العالم 2.8 مليار والمسيحيون 2.9 مليار يعني منتصف سكان كوكب الأرض هم المتوارثون القراءات ...

هنا نابل/ الجمهورية التونسية

صورة
  دورة التكوين المستمر بالمعهد الأعلى للقضاء المتابعة بقلم المعز غني تنطلق دورات التكوين المستمر الحضوري بالمعهد الأعلى للقضاء  للارتقاء الى :  رتبة كاتب محكمة أول يوم 01 سبتمبر 2020. رتبة كاتب محكمة مساعد يوم 15 سبتمبر 2020. رتبة كاتب محكمة 15 ديسمبر 2020. رتبة متصرف كتابة محكمة مستشار يوم 15 ديسمبر 2020. وسيكون كل فوج متكون من عدد 50 زميل وزميلة وقد انطلق المعهد في توجيه الدعوات ابتداء من اليوم بالتوفيق والنجاح للجميع.